AVOCADO สุดยอดซูเปอร์ฟู้ดที่ร่างกายต้องการ
ถ้าพูดถึงผลไม้ที่ควรจะเป็นเพื่อนสนิทของคุณ อโวคาโดคือหนึ่งในเพื่อนสนิทที่คุณจะหลงรักอย่างแน่นอน เพราะผลไม้รูปทรงรีที่เริ่มต้นนำเข้าจากต่างประเทศแต่มีหน้าตาคล้ายสาลี่ของเมืองไทยลูกนี้มีคุณสมบัติเยอะแยะจนใช้นิ้วมือนับไม่พอเลยทีเดียว และหนึ่งในนั้นก็คือตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักที่ไม่ว่าจะหนุ่มสาวคนไหนก็ต้องมีติดบ้านเอาไว้อย่างแน่นอน
อโวคาโดช่วยคงความอ่อนเยาว์ได้เป็นอย่างดี ผิวพรรณที่สดใส เต่งตึงและชุ่มชื่นจะกลับมาให้คุณได้สัมผัสอีกครั้ง
NOOTRI AVOCADO
แม้อโวคาโดจะมีหลากหลายสายพันธุ์ทั้งสายพันธุ์ที่ปลูกจากต่างประเทศหรือสายพันธุ์ที่เพาะปลูกในไทย แต่คุณสมบัติและประโยชน์นั้นมีเฉกเช่นเดียวกันในทุกสายพันธุ์ นั่นคือการมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระอยู่ภายใน ซึ่งสารอนุมูลอิสระนี้คือโมเลกุลหรืออะตอมที่ไม่มีเสถียรภาพ สามารถสร้างความเสียหายรุนแรงกับ DNA ได้ และสารอนุมูลอิสระสามารถเกิดขึ้นได้ภายในร่างกายของเราภายหลังการเผาผลาญพลังงานต่างๆ ในร่างกาย ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นได้อย่างเป็นปกติ ไม่ว่าใครล้วนมีความเสี่ยงทั้งนั้น ยิ่งเสี่ยงมากขึ้นเมื่อสารอนุมูลอิสระจะกลายพันธุ์จนกลายเป็นโรคร้ายอย่างมะเร็ง หากแต่สารในอโวคาโด้สามารถยับยั้งการเกิดมะเร็งได้ ผลไม้ชนิดนี้มีคุณสมบัติที่คาดไม่ถึงจริง ๆ
นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระในอโวคาโดยังสามารถยับยั้งการเกิดริ้วรอย การเหี่ยวย่นบนผิวหน้าและร่างกาย หนุ่มสาวคนไหนกำลังกังวลกับอายุที่เพิ่มมากขึ้น ไม่ต้องเครียดอีกต่อไป เพราะอโวคาโดช่วยคงความอ่อนเยาว์ได้เป็นอย่างดี ผิวพรรณที่สดใส เต่งตึงและชุ่มชื่นจะกลับมาให้คุณได้สัมผัสอีกครั้ง
ใครที่ต้องการลดน้ำหนัก สารในอโวคาโดสามารถช่วยเร่งปฏิกิริยาย่อยสลายไขมันได้อย่างรวดเร็ว แถมยังลดระดับไขมันชนิดเลว (LDL) ซึ่งก็คือไขมันที่จะเข้าไปอุดตันและแข็งตัวในหลอดเลือดหัวใจ ไม่ต้องกังวลกับการกินอาหารไขมันเยิ้มอีกต่อไป เพราะอโวคาโดจะกำจัดให้คุณเอง
ที่สำคัญ สำหรับสังคมที่มีเรื่องให้ต้องเครียดตลอดทั้งวัน น้อยครั้งที่จะได้ยิ้มกว้างๆ ออกมาอย่างมีความสุขซักทีแบบนี้ อโวคาโดสามารถลดความตึงเครียดให้คุณได้ เพราะอโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีวิตามิน B สูง ซึ่งจะช่วยให้ความเครียดในร่างกายของคุณลดลงอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะผ่านเรื่องแย่ ๆ มาซักแค่ไหน แค่ได้ทานอโวคาโดซักชิ้น ขีดความสุขก็จะเพิ่มขึ้นอย่างล้นปรี่เลยทีเดียว
